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清炒芹菜的家常做法分享,不会的一定要学,不但好吃还能养生!

时间:2024-12-23 08:07:58

清炒芹菜

1.清炒芹菜

食材明细

  • 芹菜
  • 2棵
  • 少许
  • 少许
  • 葱丝
  • 适量
  • 辣椒
  • 1个
  • 生抽和老抽
  • 一点点就够

清炒芹菜的做法详细步骤

第1步

切斜刀

备好葱姜蒜辣椒

第2步

热油放葱姜蒜辣椒,炒香

放入芹菜,盐,大火翻炒,放适量老抽生抽上色,翻炒几下就可以出锅了

第3步

出锅~

清炒芹菜的做法小贴士

自己家种的芹菜,吃起来特别嫩

清炒萝卜缨

2.清炒萝卜缨

  • 1.萝卜缨500克
  • 2.调和油
  • 适量
  • 少许
  • 生抽
  • 2勺
  • 砂糖
  • 少许
  • 香油
  • 半勺
  • 蒜瓣
  • 2个
  • 干辣椒
  • 1个

清炒萝卜缨的做法

1.把萝卜缨的根部剪掉后洗净

2.锅中放入适量清水加点盐和油煮沸后,放入萝卜缨煮沸

3.捞出后放入冷水中降温

4.再用力挤干水分

5.切成小段

6.起油锅,爆香蒜片和干辣椒

7.放入萝卜缨翻炒均匀

8.加点盐、生抽、砂糖、香油炒匀

9.出锅装盘

萝卜缨子本身性质偏凉,阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者等不要多吃

清炒茄子

3.清炒茄子

原 料:

茄子一个、

青椒一个、

西红柿一个、

葱一段、

蒜三瓣、

料酒、

生抽、

操 作:

1、茄子洗干净削皮切丝,青椒切丝,西红柿切块,葱蒜切末。

2、锅中放油,放花椒爆香捞出。

3、放入茄丝煸炒,炒至茄丝出水变软,将葱姜末放入锅中继续翻炒片刻。

4、放入青椒、西红柿翻炒几下,放少许料酒、生抽、盐、鸡精,勾薄欠出锅。