刷信用卡流水的方法主要有以下几种：
通过银行网站或手机银行查看账单或交易记录
这是最直接的方法，可以随时随地查看信用卡的交易明细和流水记录。
在ATM机上选择“交易明细”或“查询账户余额”
通过ATM机也可以查询到信用卡的交易流水信息。
多存少取，避免当天存入当天取出
这种方法有助于模拟真实的资金流动，让银行感觉到资金在账户中停留时间较长，从而提高流水效果。具体操作可以是小笔资金取出后，再陆续取出大笔资金，中间可以添加不同金额的转账，比如通过支付宝或余额宝转银行卡再转回来。取钱时间段最好长一点，避免过于频繁的金钱流水。
保持账户始终有钱的状态
账户中保持一定的资金量，并不断有资金进出，尤其是在月底的时候，保持账户资金存入资金量大为最佳。
使用POS机刷流水
选择合适的POS机，通过消费刷卡和刷回款项的操作，可以实现信用卡的流水操作。注意选择一清POS机，以确保安全性和到账速度。
通过银行柜台或网上银行打印流水账单
可以持有效身份证件和信用卡到银行营业厅要求打印流水账单，或者直接登录银行的手机银行或官网进行查询和打印。
多元化消费
在刷卡过程中注意多元化消费，可以多刷几笔卡，适当分期，合理使用境外线上或线下消费，避免集中在少数几家或几个类型的商户刷卡消费。
建议
真实性：无论采用哪种方法，都应确保交易的真实性，避免虚假交易，以免影响个人信用记录。
安全性：在选择POS机时，务必选择一清POS机，以确保交易的安全性。
持续性：为了形成有效的流水记录，建议持续进行资金操作，并注意保持账户的资金量。
通过以上方法，可以有效地刷信用卡流水，以满足个人或贷款等方面的需求。