玻璃杯碎裂的原因主要可以归结为以下几点：
热胀冷缩效应
玻璃是热的不良导体，当倒入热水时，杯内壁会迅速受热膨胀，而外壁由于传热速度较慢，无法跟上内壁的膨胀速度，导致热膨胀不均匀，从而可能引起杯子爆裂。
当温度突然下降时，玻璃的外面开始收缩，但里面还没有收缩，这样如果里面被外面挤压，玻璃就会破裂。
内部应力
玻璃在制造过程中，由于冷、热不均匀，会在冷却时产生内部的预应力。这个预应力在某些条件下（如温度变化或震动）会释放出来，导致玻璃爆裂。
制造过程中可能引入的内部应力，或者在使用过程中产生的内部应力，都有可能导致玻璃裂开。
物理冲击
玻璃杯如果受到撞击、摔落或其他机械损伤，可能会在损伤部位产生微小的裂缝，这些裂缝可能在后续使用过程中扩展导致裂开。
质量缺陷
玻璃杯的质量和制造工艺也会影响其是否容易裂开。玻璃内部存在微小的瑕疵、气泡或不均匀的厚度可能会导致玻璃在受到压力或温度变化时更容易裂开。
导热性能差
玻璃的导热性能比较差，当倒入温度很高的热水时，会导致内侧的杯壁受热膨胀，但热量向外侧传递的速度比较慢，外侧受热少膨胀也少，从而产生一个力，玻璃杯就会裂开。
其他因素
装着水冷冻：玻璃杯特别是装有液体的杯子放到冰箱的冷冻室，液体变成冰后体积变大，可能会把玻璃杯撑裂。
砂粒：嵌在玻璃体内的砂粒或其他颗粒状杂质，在温度变化或受到碰撞时，容易与玻璃体脱开，造成玻璃开裂。
建议：
使用玻璃杯时，避免突然的温度变化，如从热水直接放到冷水中。
倒热水时，可以先将玻璃杯摇晃一下，使水预热杯子的各个部位，再全倒进热水，以减少热应力。
避免将玻璃杯放入冰箱冷冻室，特别是装有液体的杯子。
定期检查玻璃杯是否有微小的裂缝或损伤，及时更换有缺陷的杯子。